Vous avez le nez bouché et vous passez votre journée à vous moucher ? Et si vous tentiez une inhalation à base d'huiles essentielles. Déjà prêtes ou à concocter vous-mêmes, elles permettent de bien décongestionner le nez et de mieux respirer !
Les inhalations anti rhume déjà prêtes
Des mélanges d'huiles essentielles d'eucalyptus, de thym, de romarin, de pin, de menthe aux vertus décongestionnantes sont disponibles en pharmacie et parapharmacie.
En comprimés ou en solution, mélangez-les à de l'eau bouillante. Si possible, utilisez un inhalateur en plastique plutôt qu'un bol pour ne pas irriter vos yeux ou la peau du visage.
source: Yahoo.fr