7 astuces pour recharger vos batteries cet été

Votre défi de l'été : en profiter à fond. Nos conseils pour vous aider à faire le plein de bonne humeur avant la rentrée et à recharger vos batteries au soleil.
Les vacances, c’est le moment idéal pour s’ouvrir l’esprit, découvrir de nouvelles cultures et… dialoguer avec ses proches ! Les promenades, les lectures, les rencontres, le choix des activités sont autant d’occasions de relancer le débat dans la famille. On en oublierait même de grignoter pendant ce temps-là et ce n’est pas notre ligne au mieux de ses formes qui s’en plaindra.Pendant l’année, évidemment, c’est plus compliqué : le boulot, le métro, les marmots, on connaît la chanson. Pourtant, cultiver cette complicité et ce regard positif sur ce qui nous entoure est indispensable douze mois sur douze. La solutionS’offrir une grande excursion au moins une fois par trimestre, pas forcément loin, pas forcément coûteuse. Cela nous donne l’occasion de discuter en famille des endroits à voir et des dates possibles pour une belle échappée. Et de décompresser un week-end. Comme pendant les vacances. 
source: Yahoo.fr