Pour se sentir bien, il suffit parfois de peu de choses.
D'autant plus qu'il est possible en suivant quelques conseils pratiques
d'améliorer son quotidien. Et donc de se sentir plus heureux.
"On vous souhaite tout le bonheur du monde". Les
paroles de la chanson de Sinsemilia sont universelles. La recherche du bonheur
est le Graal ultime pour beaucoup de personnes. Cette quête est au cœur d'une
multitude de réflexions philosophiques, spirituelles... Même le cinéma s'est
énormément penché sur la question (A la recherche du bonheur en particulier).
Cependant, les clefs du bonheur diffèrent selon les personnes interrogées. Si
certains affirment par exemple que "l'argent ne fait pas le bonheur"
d'autres estiment que "le bonheur est toujours ailleurs" (Robert
Hollier). Même l'Insee a enquêté sur cette question et a publié une étude sur
le niveau de bonheur des Français, sur leur bien-être ressenti. Encore plus
ahurissant, il existerait même un gène du bonheur chez... la femme. Mais
rassurez-vous, le bonheur est à la portée de tous. En effet, un récent article
de Business Insider montre que, dans la vie de tous les jours, il existe un
certain nombre de choses à suivre qui permettraient de se sentir plus heureux.
Voici donc les huit manières, scientifiquement prouvées, d'être plus heureux
dans la vie.
source : yahoo.fr
