Pour prévenir la dépression et préserver vos facultés intellectuelles, éteignez la lumière la nuit ! Une équipe de chercheurs dirigée par Samer Hattar, professeur de biologie à la Johns Hopkins University aux Etats-Unis, a soumis des souris de laboratoire à des cycles de 3 heures et demi de lumière intense suivis de 3 heures et demi d’obscurité. Au bout de deux semaines, les rongeurs ont montré des signes de dépression ainsi qu’une élévation du cortisol, l’hormone du stress. Leur capacité d’apprentissage a aussi été affectée. “Bien sûr on ne peut pas demander à des souris comment elles se sentent, mais nous avons vu une augmentation des comportements associés à un état dépressif comme une perte d’intérêt pour le sucre ou le plaisir de le renifler, explique le chercheur dans un communiqué. Leur vitesse d’apprentissage s’est appauvrie ainsi que leur capacité à se souvenir de certaines choses".
A la fin de l’expérience, les souris ont été traitées au Prozac, un antidépresseur. Leur comportement est alors redevenu normal, ce qui semble suggérer que leur attitude était liée à un état dépressif.
source: Yahoo.fr
