Le problème
Ses selles sont peu fréquentes et dures. Cette constipation peut n’être que passagère.
Qui ça perturbe ?
Vous. Vous craignez que cette absence de selles ne le rende malade.
Votre enfant. Il a mal au ventre et n’arrive pas à évacuer ses selles. Aller aux toilettes peut devenir une source d’angoisse si la situation persiste.
Il est constipé car son alimentation est déséquilibrée
Il ne mange pas assez de fibres, pourtant indispensables à son équilibre digestif. En grandes quantités dans les fruits et les légumes, celles-ci facilitent son transit intestinal. Il ne boit pas assez d’ eau non plus pour ramollir les selles. A l’inverse, Il boit trop de lait ou mange trop de féculents (riz, pâtes).
Ce qu’il faut faire.
Faites le compte de ce qu’il boit comme eau, comme lait et ce qu’il mange comme fruits et légumes. Avec l’aide de votre pédiatre, réinstallez un régime alimentaire équilibré et adapté à son transit. Incitez-le à bouger car l’activité physique muscle sa ceinture abdominale, une aide précieuse lorsqu’il est sur les toilettes.
Ce qu’il faut lui dire.
« C’est important de manger des fruits : hum, regarde, je te prépare un jus d’orange bien frais. »
Il est inquiet et cela le constipe
Vous venez de déménager et cela le déstabilise ? Il vient de se faire opérer et son transit reprend mal ? Alors qu’il n’est pas constipé d’habitude, il a du mal à aller aux toilettes. C’est une constipation passagère, conséquence d’un changement de mode de vie, accompagné de stress.
Ce qu’il faut faire.
Rassurez-le. Il a besoin d’être dorloté. Changez-lui les idées en lui proposant des jeux.... Votre pédiatre peut prescrire un traitement qui va le soulager comme l’huile de paraffine ou le mucilage, laxatif doux qui permet de ramollir les selles.
Ce qu’il faut lui dire.
« Tu es un peu inquiet parce que tu as changé de maison. C’est pour cela que tu as mal au ventre », « Tu vas voir, tout va rentrer dans l’ordre dans quelques jours. »
Il refuse d’aller sur les toilettes
C’est sa façon de marquer son opposition. Il prend conscience du pouvoir qu’il a sur vous grâce à son corps.
Ce qu’il faut faire.
Incitez-le à aller aux toilettes quand il en a envie et à ne pas se retenir. Installez un réducteur sur la lunette, de façon à bien adapter l’ouverture du siège et un tabouret sous les pieds pour qu’il soit confortablement assis.
Ce qu’il faut lui dire.
« Ce n’est pas grave. Tu iras quand tu en auras envie. »
source: yahoo.fr
