Fendus, cassants, dédoublés… nos ongles sont sollicités en permanence. Ils sont fragilisés par la répétition des agressions, physiques ou chimiques. C'est pourquoi vous devez en prendre soin, et ne pas hésiter à et consulter un médecin en cas de doute. Le spécialiste des ongles – et des cheveux -, c'est le dermatologue. Et « l'aspect de nos ongles reflète souvent notre état général » nous explique Isabelle Gallay.
Si vos ongles sont cassants…
Cela provient « d'un défaut de qualité de la kératine, causé par une fatigue chronique ou un régime trop sévère ». Le Dr Gallay conseille donc une cure prolongée « d'acides aminés sous forme de gélatine à haute dose, ainsi qu'une supplémentation en fer, en vitamine B8, en zinc et en silicium ».
source: Yahoo.fr
