C'est bien connu, les femmes enceintes ont envie de fraises… ou à en croire les forums, de moutarde, de chocolat, de hamburgers… Et la liste est longue ! Bref, leurs goûts changent et elles réclament soudainement un met bien précis. S'agit-il de caprices ou de vrais besoins ? Comment les gérer ? Le point avec le Dr Luc Bodin*.
Depuis que vous êtes enceinte, des envies subites vous assaillent : choucroute, fruits rouges, ketchup…. Chacune ses obsessions et ses moyens pour les combler le plus rapidement possible ! Pourquoi tant de gourmandise et d'empressement ? Faut-il se contrôler ? Explications.
Envie des femmes enceintes : des causes multiples
Aucune étude scientifique n'explique précisément le phénomène des envies de la grossesse. Mais les médecins avancent plusieurs origines possibles :
Le bouleversement hormonal de la grossesse. Selon le Dr Luc Bodin : "Les hormones de la grossesse provoquent un déséquilibre au niveau neurotransmetteur : les goûts changent et l'odorat se développe". D'ailleurs, l'attrait ou le dégoût pour un aliment en particulier (comme c'est souvent le cas du café) disparaît progressivement après la grossesse.
Les troubles digestifs. Les nausées mais aussi les remontées acides se calment lorsque l'on mange souvent (d'où l'urgence pressentie parfois) et surtout des aliments qui ne dégoûtent pas et accélèrent la digestion. C'est par exemple le cas des épices comme le poivre, les agrumes et tous les aliments vinaigrés : moutarde, cornichons... Les menus de fast-food possèdent aussi la particularité de se digérer très vite. D'où les fringales de cheeseburger à 22 h…
source: Yahoo.fr
