Mauvaise haleine, teint tiré, cheveux ébouriffés... Contrairement à ce que l'on voudrait, au réveil, on est loin d'être une icône du glamour. Mais sans vouloir se réveiller avec une chevelure brillante et un make up parfait, il existe néanmoins quelques petites astuces pour être plus belle au réveil.
Prenez soin de votre peau avant de dormir
On le dit, on le répète, mais certaines zappent toujours cette étape. Pour éviter le teint terne ou pire : les boutons au réveil, prenez le temps de vous démaquiller avec soin. Ne négligez pas non plus l'hydratation : crème de nuit, mais aussi baume à lèvres. Ainsi, vous ne vous réveillerez pas avec les lèvres craquelées le matin.
Investissez dans une taie d'oreiller toute douce
Les taies d'oreiller en satin ou en soie sont les meilleures pour être belle au réveil. Non seulement elles évitent aux cheveux de trop s'emmêler, mais aussi de limiter l'apparition des rides et des ridules. D'ailleurs, n'oubliez pas de les changer régulièrement pour éviter la prolifération des bactéries !
Appliquez un shampoing sec avant de vous coucher
Le moment idéal pour appliquer son shampoing sec ? Juste avant de se coucher ! Le produit aura le temps d'éponger un maximum de sébum, laissant les cheveux frais, et les résidus blancs s'élimineront facilement pendant votre sommeil.
Limitez les apports en sel le soir
Vous vous réveillez souvent avec les yeux bouffis ? Votre alimentation est peut-être en cause. Un repas trop riche en sel puisera dans les réserves d'eau du corps, et cela sera particulièrement visible dans les zones où la peau est fine, tel que le contour des yeux
Pensez à boire avant de dormir
La nuit aussi votre organisme a besoin d'hydratation, d'autant que la régénération cellulaire est plus active à ce moment précis. Un grand verre d'eau avant de dormir permet de maintenir le taux d'hydratation, mais aussi de limiter la sensation de bouche pâteuse et de mauvaise haleine au réveil.
