Le plus souvent nichée sur les fesses et les cuisses, mais aussi, parfois, sur les bras ou le ventre, la cellulite est la bête noire des femmes.
Autant que, résistante aux régimes, la cellulite concerne les minces comme les rondes.
Découvrez les recettes anti cellulite:
- Boire beaucoup d’eau afin de permettre l’évacuation des cellules graisseuses.
- Prendre régulièrement des tisanes (ex: reine-des-prés, queue de cerise, bouleau, chiendent)
- Adopter une alimentation saine sans trop de sucres et de graisses.
- Pratiquer un sport régulièrement (ex: natation, marche rapide, endurance).
- Pratiquer régulièrement l’auto massage avec un gant en sisal, celui-ci vous débarrassera des cellules mortes, votre peau sera comme neuve.
- Contracter vos fessiers aussi souvent que possible.
