Ballonnements, maux de tête, fatigue : une femme sur 2 connaît un jour ou l'autre les désagréments de la constipation. Quand le transit est ralenti, on a parfois besoin de faire appel à un "remède futé" pour débloquer la situation. Les conseils du pharmacien.
C’est quoi, la constipation?
On l’évoque chez un adulte qui a moins de trois selles par semaine. Donc, si vous n’allez aux toilettes que tous les 2 ou 3 jours, sans autre trouble, vous n’êtes pas constipée. Si en revanche c’est une épreuve à chaque fois, alors là oui !
Que se passe-t-il quand on est constipée ?
Les selles restent plus longtemps dans le côlon. Elles se déshydratent et diminuent de volume, ce qui entraîne un ralentissement du transit. La difficulté d’évacuation des selles peut, à la longue, provoquer des hémorroïdes et des lésions anales.
source :Yahoo.fr
